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Kursprogramm
| Fitness, Prävention | Beckenbodenschule/-gymnastik für Frauen
Kursprogramm
| Fitness, Prävention | Beckenbodenschule/-gymnastik für Frauen
... denn Beckenboden-Stärke ist kein Zufall. Kennen Sie das Zusammenspiel von Muskeln und Organen, die Ihrem Becken und Beckenboden Halt und Stütze geben? Ein Beckenboden-Training ist eine effektive, vorbeugende Maßnahme gegen Organsenkungen und Inkontinenzprobleme. Es hilft, kleine Störungen zu überwinden.
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 29.11., 17.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BN2723
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 7.3., 17.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BP2723
Status:
Plätze frei
Beckenboden und Yoga - Achtsamkeit in der Körpermitte
Wann:
Sa., 11.3., 10.00 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BP2510
Status:
Plätze frei
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
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