Programm

Details zu Kurs BP2766 (Powergymnastik)

Titel Powergymnastik
Kursbelegung Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer BP2766
Info Powergymnastik ist eine fitnessorientierte Problemzonengymnastik für Untrainierte und Trainierte. Die Übungen werden mit hoher und individuell unterschiedlicher Wiederholungszahl durchgeführt. Ziel des Kurses ist die Schulung der Körperwahrnehmung durch Kräftigung und Dehnung der beanspruchten Muskelpartien. Dieses Programm enthält ausschließlich rückenfreundliche Übungsteile. Dieser Kurs eignet sich auch gut als Anschlusstraining nach der Rückbildung.
Veranstaltungsort Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Zeitraum Mi. 01.03.2023 - Mi. 14.06.2023
Veranstaltungstage Mi
Dauer 14x
Uhrzeit 18:30 - 19:30
Stunden 18,67
Kosten 176,40 €
Maximale Teilnehmerzahl 9 (9 angemeldet)
Material Bitte bequeme Kleidung und saubere Sportschuhe für die Halle mitbringen.
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Kurstage

Datum
01.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3, Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Natalie Zimmermann

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Veranstaltungsort

  • Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
    Quirlsberg 3
    51465 Bergisch Gladbach

Legende:

Anmeldung möglich
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Anmeldung auf Warteliste
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Bitte Kursinfo beachten
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