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Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Kursprogramm
Sport für Übergewichtige
Wann:
Di., 22.8., 18.00 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR2932
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Einführung
Wann:
Di., 22.8., 19.00 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Nr.:
BR2535
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Pekingform - Fortgeschrittene
Wann:
Di., 22.8., 20.30 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Nr.:
BR2536
Status:
Anmeldung möglich
Powergymnastik
Wann:
Mi., 23.8., 17.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR2765
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mi., 23.8., 18.30 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Nr.:
BR2702
Status:
Anmeldung möglich
Powergymnastik
Wann:
Mi., 23.8., 18.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR2767
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining
Wann:
Mi., 23.8., 19.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR2804
Status:
Anmeldung möglich
Gerätegestütztes Kraft- /Ausdauertraining 50+
Wann:
Do., 24.8., 18.10 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Nr.:
BR3301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsgymnastik (ohne Kind)
Wann:
Mo., 16.10., 18.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR0813
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hals-Wirbelsäulen-Gymnastik
Wann:
Di., 17.10., 16.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BR2851
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di., 17.10., 17.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BR2723
Status:
fast ausgebucht
Rückbildungsgymnastik (mit Kind)
Wann:
Mo., 23.10., 11.15 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR0806
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesund und Mobil: Fit für 100
Wann:
Mo., 6.11., 14.45 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR2969
Status:
Anmeldung möglich
ICH nehme ab
Wann:
Di., 21.11., 19.30 Uhr
Wo:
Praxis Jenny Janowitsch Herkenrath
Nr.:
BR2916
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga in der Schwangerschaft
Wann:
Mi., 29.11., 18.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BR0753
Status:
Anmeldung möglich
Medizindialog: Herzrhythmusstörung - Vorhofflimmern und Vorhofflattern
Wann:
Do., 14.12., 19.30 Uhr
Wo:
EVK Forum 5. Stock Ärztehaus I
Nr.:
BP4157
Status:
Keine Anmeldung erforderlich
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende
Wann:
Sa., 16.12., 9.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BR0517
Status:
fast ausgebucht
Kreißsaalführung
Wann:
Do., 4.1., 19.00 Uhr
Wo:
EVK Forum 5. Stock Ärztehaus I
Nr.:
BR0207
Status:
Keine Anmeldung erforderlich
Gesund und Mobil: Fit für 100
Wann:
Mo., 8.1., 14.45 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR2970
Status:
Anmeldung möglich
Rückbildungsgymnastik (ohne Kind)
Wann:
Mo., 8.1., 18.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR0816
Status:
Anmeldung möglich
Rückbildungsgymnastik (ohne Kind)
Wann:
Mo., 8.1., 19.40 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR0817
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong für Patientinnen mit Brust- oder Genitalkrebserkrankung
Wann:
Di., 9.1., 17.00 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BR2581
Status:
Plätze frei
Schwangerschaftsgymnastik
Wann:
Do., 11.1., 18.00 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BR0705
Status:
Plätze frei
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
Anmeldung auf Warteliste
Bitte Kursinfo beachten