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Kursprogramm | Schwangerschaft und Geburt | Yoga in der Schwangerschaft

Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken

Kursprogramm | Schwangerschaft und Geburt | Yoga in der Schwangerschaft
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Während der Schwangerschaft, die mitunter große Anforderungen an Körper, Seele und Geist stellt, unterstützt Yoga das bewusste und erfüllte Erleben. Dieser Kurs beinhaltet einfache Körper-, Atem- und Meditationsübungen, die - regelmäßig praktiziert - den Schwangerschafts- und Geburtsprozess bereichern und erleichtern.

Bitte besuchen Sie auch unseren Kinderärztlichen Infoabend und die Still-Infostunde.

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