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Kursprogramm
| Entspannung, Körperbewusstsein, Selbsterfahrung | Entspannte Schulter - Gelöster Nacken
Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Kursprogramm
| Entspannung, Körperbewusstsein, Selbsterfahrung | Entspannte Schulter - Gelöster Nacken
Viele Alltagsbelastungen führen zu Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich sowie zu Kopfschmerzen. Durch sanfte Bewegungsübungen und entspannende Formen der Körperarbeit (Eutonie, Feldenkrais) werden Sie aufmerksam für mögliche Ursachen und lernen, spannungslösende Bewegungsformen in Ihrem Alltag zu nutzen.
Entspannte Schulter - gelöster Nacken
Wann:
Fr., 1.9., 17.00 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BR2575
Status:
Plätze frei
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
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