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Coronaregelung: Teilnahme nur symptomfrei ggf. Negativtestnachweis, Maske bis zur Matte (Sitzplatz), Abstand ggf. Maske, Händedesinfektion, Lüften
Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Details zu Kurs BN0816 (Rückbildungsgymnastik (ohne Kind))
| Titel | Rückbildungsgymnastik (ohne Kind) |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | BN0816 |
| Info | Bei freien Kapazitäten ist der Quereinstieg in den Kurs jederzeit möglich. Bis zu zwei Kursstunden können bei Verhinderung im Folgekurs nachgeholt werden. |
| Veranstaltungsort | Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock |
| Zeitraum | Mo. 14.11.2022 - Mo. 06.02.2023 |
| Veranstaltungstage | Mo |
| Dauer | 10x |
| Uhrzeit | 18:30 - 19:30 |
| Stunden | 13,33 |
| Kosten | 119,00 € |
| Maximale Teilnehmerzahl | 10 (8 angemeldet) |
Kurstage
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ruth Lenertz
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ruth Lenertz
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ginan Baruani
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ginan Baruani
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ruth Lenertz
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ginan Baruani
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ginan Baruani
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ginan Baruani
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ginan Baruani
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Ginan Baruani
Dokumente/Links
Veranstaltungsort
-
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Quirlsberg 3
51465 Bergisch Gladbach
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
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