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Kursprogramm | Rückbildung und mehr | Yoga für Mütter mit Kind

Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken

Kursprogramm | Rückbildung und mehr | Yoga für Mütter mit Kind

Die ersten Monate als junge Mutter können sehr erschöpfend sein.
Im Yoga tanken Sie neue Energie, regenerieren Ihren Körper und kräftigen zugleich Ihre beanspruchte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.

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